Was uns stark macht
– Resilienz-Training –
Resilienz steht für den Schutz unserer Seele im Umgang mit Stress, Belastungen und Krisen.
Sie sind eingeladen, das Thema Resilienz für sich zu entdecken. Lernen Sie Strategien und Ressourcen kennen, die Ihnen dabei helfen, belastende Veränderungen und Probleme zu meistern und sogar an ihnen zu wachsen – beruflich wie privat.
In einem Mix aus Hintergrundwissen zu dem Thema Resilienz und einfachen, aber wirkungsvollen Übungen lernen Sie Ihr Denken und Handeln aktiv zu gestalten. Sie erfahren, wie Sie Ihre Energie produktiv einsetzen und Herausforderungen souverän bewältigen können. Machen Sie sich fit für schwierige Situationen in turbulenten Zeiten.
Nutzen Sie dieses Seminar zur persönlichen Entwicklung und Stärkung Ihrer seelischen Widerstandskraft – für mehr Resilienz in einem herausfordernden Alltag.