Die Inhalte der Ausbildung Resilienz-Trainer/in

Die Inhalte der Ausbildung sind von erfahrenen Coaches und Therapeuten entwickelt worden. Die hohe Praxisrelevanz unterstützt Sie im nachhaltigen und wertschätzenden Begleiten von Menschen durch Belastungssituationen.

In dieser Ausbildung werden erprobte Modelle und Ansätze der körperlich-geistigen Gesundheit mit modernen und innovativen Impulsen aus der aktuellen Resilienz-Forschung kombiniert.

Resilienzmodelle

  • Überblick Resilienzmodelle
  • Salutogenese nach Aaron Antonovsky und Emmy Werner
  • PERMA-Konzept nach Martin Seligman
  • Schattenansatz als ganzheitliches Modell nach Carl Gustav Jung
  • seelische Widerstandsfähigkeit

Resilienztraining

  • Selbstwahrnehmung: Innehalten und Körperresonanz
  • Akzeptanz: Umgang mit Konflikten, Kränkungen und Ängsten
  • Eigenverantwortung/Selbstwirksamkeit: Antreibermodelle, Inneres Team, Umgang mit Grenzen
  • Optimismus: Überzeugungen, Haltung, Sprache
  • Netzwerke: Aufbau von Schutzfaktoren, Stärkung von Krisenkompetenz und Lebensenergie
  • Lösungs- und Zielorientierung: Werte- und Zielfindung
  • Zukunftsgestaltung: Sinnstiftung, Gestaltung des Lebenswegs, Rückbindungskräfte
  • Selbsterleben: Das bewusste Selbstbild, Bedeutung des Schattens, mehr und mehr sich selbst werden

Trainings gestalten und Kommunikation

  • Präsent sein im Hier & Jetzt
  • Umgang mit Gruppen, Gruppen anleiten
  • Lösungsorientierte Gesprächsführung
  • Metaphorische Sprache
  • Aufbau und Struktur eines Workshops
  • Neurolinguistische Psychologie

    Körper-Resilienz

    • Natürliche stressadaptogene Arzneimittel – Ginseng, Ashwagandha, Curcumin, Algenöl
    • Resilienz und Bewegung: Das SMOVES-Konzept

    Anwendungsfelder

    • Betriebliche Gesundheitsförderung
    • Stressreduktion
    • Emotionales Wohlbefinden
    • Seelisches Gleichgewicht
    • Ganzheitliche Gesundheit und gesunde Lebensführung
    • Persönlichkeitsentwicklung
    • Selbsterfahrung und Coaching

    Projektarbeit

    • Entwicklung eines eigenen Resilienz-Konzepts
    • Ausarbeitung eines Trainingsablaufs

    Supervision

    • Selbstreflexion und Rollenverständnis
    • Feedback
    • Umgang mit Störungen und Stör-Gefühlen
    • Professionelle Abgrenzung und Empathie

    Aktuelle Bewertungen

    Saskia

    Das Seminar Resilienz-Trainer ist absolut empfehlenswert. Sehr informativ, ansprechend und nachhaltig. (April 2024)

    weiterlesenweniger

    Saskia

    Wer eine Veränderung oder eine Weiterentwicklung in seinem Leben möchte und einen Kurs für sich gefunden hat, ist hier absolut richtig und wird nicht enttäuscht! Wissensvermittlung garantiert, geht bis unter die Haut. Kompetenz gepaart mit Witz und Charme! Unbedingt erleben! (März 2024)

    weiterlesenweniger

    Jenny

    Das Seminar dient nicht nur der eigenen Ausbildung als Trainer, sondern es ist eine tolle Möglichkeit als Person sich weiter zu entwickeln & zu wachsen. (März 2024)

    weiterlesenweniger

    Ilka

    Es war genau die richtige Entscheidung, Thema und Umsetzung passen! (März 2024)

    weiterlesenweniger

    Sigrid

    Ein gelungener Start Ausbildung zur Resilienz-Trainerin. Ich freue mich schon riesig auf die nächsten 2 Module. (März 2024)

    weiterlesenweniger

    Meral

    Die Dozent/innen leben und strahlen ihr Thema aus.Sie konnten uns zum Thema Resilienz inspirieren und damit gut für einen Weg zur Trainerin vorbereiten. (Juli 2023)

    weiterlesenweniger

    Jenny

    Ein Seminar für dich, für deine Arbeitsstelle, super für eigene Persönlichkeitsentwicklung, jeder Tag mit neuen Erkenntnissen. Danke. (März 2023)

    weiterlesenweniger

    Barbara

    Dieses Seminar führt zu Veränderung in meinem Leben. Egal, wie du es nützt. Freu dich drauf! (Februar 2023)

    weiterlesenweniger

    Tamara

    Ein Seminar, von welchem ich persönlich und beruflich profitieren konnte. Abwechslungsreich, offen und kurzweilig. (Februar 2023)

    weiterlesenweniger

    Barbara

    Dieses Seminar ist außerordentlich bereichernd. Es wird viel Wissen vermittelt und gleichzeitig auf leichte Art umfassende Selbsterkenntnis erarbeitet. (November 22)

    weiterlesenweniger

    Anna

    Im Seminar wurden viele Themen und Methoden behandelt. Was dieses Seminar jedoch auszeichnet ist der Leiter. Die Leidenschaft und Fürsorge von Hanno war in jeder Minute spürbar. (Juli 2022)

    weiterlesenweniger

    Mara D.

    Wunderbare Möglichkeit, um in die eigene Kraft zu kommen und sie an andere weiterzugeben. Danke an das gesamte Team der Akademie. (Juli 2022)

    weiterlesenweniger

    Caro

    Ich bin froh über die vielen Inhalte, Übungen und persönlichen Begegnungen im Seminar und fühle mich bestens ausgebildet, meine eigenen Workshops zu geben. (Mai 2022)

    weiterlesenweniger

    Martina

    Das Resilienz-Seminar war eine meiner besten Entscheidungen. (Mai 2022)

    weiterlesenweniger

    Gabi

    Das Seminar ist hochinteressant! Freue mich schon jetzt auf das nächste Modul, um noch mehr über Resilienz zu erfahren. (Februar 2022)

    weiterlesenweniger

    Anja

    Hat meine Erwartungen übertroffen!
    Toll, dass wir so viel geübt haben.
    (September 2021)

    weiterlesenweniger

    Gabriele

    Ich nehme persönlich, wie auch für meine professionelle Rolle, viel mit.
    (September 2021)

    weiterlesenweniger

    Patricia

    Tolle Tage - wie Kurzurlaub :)
    (September 2021)

    weiterlesenweniger

    Margot

    Sehr entspannte, angenehme Atmosphäre. Genügend Zeit zum Üben. Souveräner & empathischer & sehr, sehr sympathischer Trainer.
    Mit Humor! Prima mit den ganzen Unterlagen, Ordnern etc.
    (Juni 2021)

    weiterlesenweniger

    Susanne

    Ich habe nicht für möglich gehalten, wie tiefgründig dieses Seminar ist. Für mein persönliches Leben absolut bereichernd. Ich möchte sehr gerne andere Menschen daran teilhaben lassen. (Februar 2021)

    weiterlesenweniger

    o.A.

    Das Seminar befähigt mich, mein dort erworbenes Wissen an andere weiterzugeben. Ich gehe gestärkt und gut gerüstet daraus hervor. (Februar 2021)

    weiterlesenweniger

    Gabriele

    Resilienz… es war wunderbar! Gutes Thema, sehr gut vermittelter Lernstoff, wunderbare Dozenten in einer angenehmen Atmosphäre! Ich komme gerne wieder. (Februar 2021)

    weiterlesenweniger

    Johannes K.

    Sehr intensives Seminar mit viel Input und tollen, engagierten Trainern. Der Ansatz, im Seminar auf die Umsetzung des eigenen Angebotes als Trainer hinzuarbeiten, ist optimal. (September 2020)

    weiterlesenweniger

    Peggy

    Viel Praxis; Methoden sofort anwendbar; sehr authentischer Trainer; entspannte Arbeitsatmosphäre (September 2020)

    weiterlesenweniger

    Getrud V.

    Ich bin sehr gerne dabei, finde die Gruppe offen, aufgeschlossen und ehrlich. Die Seminarleitung von Hanno Schenk spricht mich sehr an und ist bereichernd. (Juli 2020)

    weiterlesenweniger

    Petra B.

    Schön, dass nach einer Woche noch nicht Schluss ist :) (Juli 2020)

    weiterlesenweniger

    Peggy

    Für Trainer und Coaches ein sehr gutes Seminar, um den Handwerkskoffer aufzufüllen. (Juli 2020)

    weiterlesenweniger

    Gabi M.

    Es blieben keine offenen Fragen Dank Hanno :)
    Es werden einem neue Lösungsansätze an die Hand gegeben. (Juli 2020)

    weiterlesenweniger

    Beate

    Persönlichkeitsentwicklung, sehr tiefgehend, gute Abwechslung zwischen Theorie und Praxis. (Juli 2020)

    weiterlesenweniger

    Christine

    Ein Seminar das Spaß macht, den Teilnehmern persönlich gut tut und kompetent Fachwissen vermittelt. Danke für die humorvolle und kompetente Seminarvermittlung, Hanno. (November 2023)

    weiterlesenweniger

    Seminartermine

    19.02.2025 - 05.06.2025    Ausbildungszeitraum
    Teil 1: 19.02. - 23.02.2025 (Mi-So)
    Teil 2: 09.04. - 13.04.2025 (Mi-So)
    Teil 3: 01.06. - 05.06.2025 (So-Do)

    03.09.2025 - 07.12.2025    Ausbildungszeitraum
    Teil 1: 03.09. - 07.09.2025 (Mi-So)
    Teil 2: 22.10. - 26.10.2025 (Mi-So)
    Teil 3: 03.12. - 07.12.2025 (Mi-So)



    Seminarzeiten

    09:00 - 18:00 Uhr
    Am Anreisetag: 14:30 - 18:00 Uhr
    Am Abreisetag: 09:00 - 13:00 Uhr

    Mittagspause
    12:30 - 14:30 Uhr

    SEMINARPREIS

    1.990 Euro* (zzgl. 432 Euro Verpflegung in zertifizierter Bio-Qualität (DE-ÖKO-007))

    Nach §1 BBiG können Sie Kosten für die Seminarteilnahme als berufliche Weiterbildungskosten von Ihrer Steuer absetzen.


    – INKLUSIVE –


    • unterstützender Seminarunterlagen


    • Ratenzahlungsoption - 1.000 EUR vor Ausbildungsbeginn und zwei Anteile während der Ausbildung


    • Freizeit-Angebot der Akademie


    * Der Seminarpreis ist umsatzsteuerbefreit. Für Sie entstehen keine zusätzlichen Kosten nach UStG.


    zur anmeldung

    Ihre Ansprechpartnerin

    Seminarberaterin Inga Eich

    Ihre Ansprechpartnerin

    Inga Eich06172 / 3009 - 822E-MAILFür alle Fragen rund um Ihr Seminar.

    Für alle Fragen rund um Ihr Seminar.

    Seminaranmeldung





    * Pflichtfelder